Przed wyjściem z domu
w chłodny poranek trzeba wrzucić na ząb coś ciepłego i pożywnego. A owsianka wcale nie musi być nudna, przypominająca gęstą nieciekawą pulpę. Owsianka u mnie będzie pożywną bazą, a chrupiące , świeże dodatki zwieńczą dzieło. Przedstawiam najlepszą owsiankę. Jest pysznie, zdrowo – na dobry pełen energii dzień! Tak rozpoczęty musi być super!

Na 2 porcje potrzebujemy:

-3/4 szklanki płatków owsianych
-1 szklanka wody
-1/2 szklanka świeżego soku jabłkowego
-szczypta suszonego imbiru
-laska cynamonu
-łyżeczka od herbaty dobrego miodu
-2 łyżki stołowe płatków migdałowych
-2 stołowe łyżki suszonych wiśni
-1/2 jabłka pokrojonego w słupki
-1 śliwka pokrojona w pół plastry
– kilka listków mięty

A robi się to tak:

Wodę mieszamy w rondelku z sokiem i przyprawami, suszonymi wiśniami i gotujemy w niej płatki do miękkości. 
Odławiamy cynamon
Do płatków dodajemy miód i mieszamy
Nakładamy do misek, dodajemy podprażone migdałowe płatki, świeże owoce i mięte.
Ciepła owsianka, zimne chrupiące owoce tworzą ciekawy pyszny kontrast .
Można dodać jeszcze łyżkę kwaśnej śmietany

Pycha!!